EN PRÉSENTIEL OU A DISTANCE
POURQUOI CES COMPENSATIONS ?
Déculpabilisez-vous : il y a une explication !
Je compense avec des
Grignotages Sucrés
Le sucre est :
*Un réconfort émotionnel
*Agis comme un moyen de soulager le stress
*Donne de l'énergie instantannée
*Vient combler une carence affective ou une frustration dans un autre domaine
Je compense avec La cigarette
Les subtances contenues dans la cigarette procurent :
*Plaisir
*Détente
*Stimulation intellectuelle
*Une action anxyolitique et anti-dépressive
*Une action coupe-faim
Je stresse énormément
A la base le stress est une réaction physiologique normale si elle n'est pas excessive
Aujourd'hui, beaucoup de personnes tombent dans un stress chronique entrainant de nombreux symptômes
tels que :
*Troubles du sommeil
*Difficulté de concentration
*Augmentation ou perte d'appétit
*Douleurs musculaires, articulaires
*Oppresion thoracique
*Céphalées
*Réactions émotionnelles
Et à plus long terme des maladies cardio-vasculaires...
Je suis Christelle, votre Coach Professionnelle et je suis là pour vous aider !
Je suis Coach en Neurosciences et Kinésiologue, j'ai choisi de me former sur ces sujets de santé publique touchant un grand nombre d'entre vous !
Issue d'un parcours professionnel dans le social, le médical et le commercial, c'est un sujet qui me tient à coeur ! Mais ce n'est pas la seule raison : j'ai perdu des proches....
Vie stressante, pression professionnelle, défis, épreuves de la vie : parfois c'en est trop ! quelque chose se dérègle et vous amène à compenser pour dans un premier temps pour vous équilibrer...puis cela devient une dépendance avec ses conséquences sur votre santé, votre corps (prise de poids, santé), votre moral, votre vie sociale....
Je le dis mais vous le savez déjà!
Ainsi en ayant une hygiène de vie harmonieuse, libre du sucre ou du tabac, vous pouvez alors performer et rayonner dans votre travail et votre vie quotidienne en pleine forme, en pleine santé, bien dans votre peau !
Pas de culpabilité! stop! n'en rajoutons pas : agissons ensemble!
Vous souhaitez en discuter avec moi? cliquez sur le bouton ci-dessous
COMMENT TRAVAILLER AVEC MOI
dire STOP
A LA CIGARETTE
AUX SUCRERIES
1.
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3.
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1.
J'arrête de grignoter
Un programme complet pour ne plus être addict au sucre avec toutes les conséquences associées :
Troubles de l'humeur, problèmes de concentration, fatigue, prise de poids
Et à plus long terme : diabète, maladies cardio-vasculaires, problèmes oculaires....
UNE METHODE QUI PREND EN COMPTE LA DEPENDANCE PHYSIQUE MAIS EGALEMENT LA DEPENDANCE PSYCHOLOGIQUE
Vous savez que telle ou telle méthode fonctionne, mais avez-vous pensé àune prise en charge globale qui peut vous permettre :
*De sortir de vos grignotages sucrés avec
un sevrage physique
*De prendre en compte le côté psychologique : vous vous sentez nerveux(se), en manque, cela atteint votre humeur, vous êtes obsédé(e) par l'envie de sucre, envie de craquer, vous retenir occupe vos pensées, vous demande beaucoup d'énergie
*S'occuper de retrouver un équilibre alimentaire qui n'est pas un régime
PROGRAMME LIBERTO'SUCRE
Un voyage gourmant
vers la liberté
En détail :
1*Un entretien de ptéparation
+
*2 consultations comprenant
2 séances de
Photobiomodulation
2 coachings
+
Accès au groupe
Privé Facebook
+
Accès à mon
3 mois de suivi
En cadeau
2 boites de remèdes naturels
3 mois de suivi
Tarif pour le programme complet
Seulement 387€
EN PRESENTIEL OU A DISTANCE
2.
J'arrête de fumer
En toute sérénité car tout est pris en compte :
La nécessité d'un sevrage physique
La prise en compte de votre état psychologique lors de l'arrêt de la cigarette (cela vous stresse, vous rend , tout es nerveux(se), irritable, vous dormez mal, vous vous sentez fatigué(e)
Vous connaissez peut-être déjà ces symptômes car vous avez déjà arrêté, mais vous ne voulez pas revivre cela car c'était trop difficile
Avec ma méthode multitechnique votre sevrage sera facilité tout est pris en compte
En quelques rendez-vous la cigarette sera derrière vous !
TAUX DE REUSSITE ELEVE
PROGRAMME
GRAND SOUFFLE
Pour vous libérer et respirer
En détail :
1*Un entretien de ptéparation
+
2 consultations comprenant
*2 séances de photobiomodulation
*2 coachings
+
Accès au groupe privé Facebook
+
Accès à mon whatsapp
En cadeau
1 séance de photobiomodulation
2 boites de remèdes naturels
3 Mois de suivi
Tarif pour le programme complet
Seulement 287€
EN PRESENTIEL OU A DISTANCE
TAUX DE REUSSITE ELEVE
Vous êtes un groupe de Fumeurs
et vous souhaitez arrêter ensemble
car c'est plus motivant
Tarif avantageux ! Me contacter ici
3.
Je gère mon stress
Avec fluidité,
*Vous souhaitez diminuer votre état de stress
*Vous utilisez déjà des techniques telles que la relaxation, la sophrologie....mais vous souhaitez le maitriser car vous ne voulez pas vivre en sur-stress en permanence
Vous voulez vivre mieux!
POUR LES ENTREPRISES SOUCIEUSES DE LA SANTE DE LEURS SALARIES VOUS POUVEZ DEMANDER UN DEVIS
A VENIR !
Ma méditation
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Nos meilleurs épisodes
A propos de moi
Pensez-vous la même chose?
L'épanouissement de l'esprit et du corps est la clé d'une vie harmonieuse et épanouie. Se sentir bien dans son corps, jouir d'une bonne vitalité, c'est cultiver une relation saine avec soi-même, sans dépendance ni addiction, pour embrasser pleinement chaque instant de notre existence.
Votre corps, votre image, ou bien tout simplement votre santé vous préoccupe, vous n'êtes pas en accord avec vous et cela se reflète dans d'autres sphères de votre vie.
Vous savez tout cela et vous êtes d'accord mais....quelque chose s'est déréglé dans votre vie, votre rythme, votre façon d'aborder la vie avec ses défis, ses épreuves, vous amenant à compenser par des sucreries ou la cigarette.
Vous avez peut-être même arrêté de fumer et vous compensez par le sucre maintenant.
Les conséquences sont désastreuses et vous ne vous sentez pas bien.
Mais, il faut l'avouer vous ne parvenez pas à arrêter, c'est difficile, ou bien vous commencez et vous abandonnez en cours de route.
FAIRE UN PAS VERS LA LIBERTE !
Le bilan actuel
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Je suis là, regardons ensemble !
Mettez de côté votre culpabilité, vos peurs, vos projections désatreuses
*Vous êtes belle,beau...vous n'en êtes pas persuadé(e)vous avez compensé et pris du poids,
*Pour d'autres ces compensations ont des conséquences sur leur état nerveux, leur humeur
*Votre médecin vous met en garde afin d'éviter des maladies telles que le diabète, les maladies cardio-vasculaires
*Votre santé est en jeu
*Vous voulez être en forme
*Prendre soin de votre santé
*Vous voulez respirer, être libre, ne plus compenser,
*Retrouver votre souffle
Et faire des économies
BRISER LE CERCLE !
C'est possible !
SE LIBERER SANS retour en arrière
AVEC UN ACCOMPAGNEMENT COMPLET
Ne manquez pas cette opportunité !
UN PACK COMPLET avantageux
PROGRAMME 1
STOP AUX SUCRERIES.
PROGRAMME 2
STOP A LA CIGARETTE.
PROGRAMME 3
STOP au stress
A VENIR !
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Christelle Vernet
Coach en Neurosciences-Kinésiologue
Ne remplace pas une consultation si nécessaire
Christelle Vernet
Contact
- (+33) 786994999
- info@christellevernet.fr
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